呼吸道疾病常見症狀有哪些？
發燒、咽喉腫痛、流鼻水、打噴嚏、咳嗽、痰液多、喉嚨乾癢、喘鳴、呼吸困難........等症狀。

【養生食物與中藥】
不論中西藥物或食物都需經由消化與吸收才能提供身體利用。因此、應向醫師諮詢後才能使用藥物。
咳嗽初期：咽痛發熱時，痰濃稠黃，可多食時用豆腐、梨汁；以澎大海、羅漢果、冬瓜子、桔梗煮茶湯頻服。
咳嗽後期：咽乾癢咳，痰少，可以冰糖燉水梨、或以鮮百合、白木耳、蓮子燉湯食用以養陰潤燥化痰。

飲食起居宜忌：
※均衡營養與運動體能鍛鍊，以求增強抵抗力與增加肺活量。

※虛寒體質或發作期應忌食生冷：包括冰品、橘子、西瓜、含瓜類之生菜沙拉、葡萄柚、椰子等

※痰多咳喘劇烈時忌食油膩、甜膩、辛辣與油炸食物

※隔離過敏源之侵犯：
●避免使用地毯、絨毛玩具、飼養貓狗寵物等
●避免吸入煙霧，外出或工作需要應戴口罩。

※避免食用引發過敏食物：常見有牛奶、雞蛋、螃蟹、蝦子、不新鮮魚類、香蕉、鳳梨、芒果等。

【氣喘藥膳】
一、急性期輔助藥膳
1.化痰平喘茶
（1）材料與作法：貝母、栝樓仁、白果、杏仁適量，以四碗水煎二碗服用。
（2）作用與適應證：具有清熱化痰平喘的作用。適合熱哮，痰哮證，其特點是痰黏多且痰色黃或綠。
2.麻黃乾薑粥
(1) 材料與作法：麻黃、乾薑、甘草適量，先以水煎取汁，將藥汁與白米共煮成稠粥。
(2) 作用與適應證：溫肺化痰平喘之作用。適於寒哮證，其痰色黏白或白稀，有肢冷畏寒現象者。

二、緩解期食療藥膳
緩解期藥膳服食，方中多為補養藥物，必須注意無哮喘發作時較為適宜，尤其痰色仍黃綠有感染時，絕不可食用。
1.百合蓮子銀耳湯
（1）材料與作法：百合、蓮子、白木耳適量浸泡後，加入水及切塊之鮮梨一個，燉煮成湯品，少許冰糖伴勻，溫熱食用。
（2）作用與適應證：具有滋陰潤肺，開胸健脾的作用；適合於秋燥喘咳，痰黏少，咽乾癢而咳喘者。

醫師依據不同的「證型」，為您量身定作配制中醫處方
德昇中醫 關心您的健康