青春痘主要損害皮膚的皮脂腺。當皮脂腺的小囊堵塞，會產生粉刺，若細菌過度生長則造成局部發炎，容易產生膿皰或囊腫。性荷爾蒙亦會影響皮脂腺的分泌，因此許多女性於月經週期前容易產生青春痘。

青春痘型態：
1.白頭粉刺是長在皮膚表面下的面皰。 
2.黑頭粉刺則長出皮膚表面，呈黑色。
3.丘疹是粉紅色的小腫塊，可以造成疼痛。
4.膿包的基底部呈紅色，頂部有膿。
5.結節是大的、疼痛的、實體的面皰，位於皮膚深部。
6.囊腫是較深層的、疼痛的面皰，其內充滿了膿液，可以造成疤痕。

青春痘依據型態不同，可分為熱、痰、瘀、寒虛等四種證型。
一、熱證型─青春痘的型態是色紅、大顆或小顆，突出表面，有膿頭。女子在經前特別容易長青春痘，尤其是下巴的部位，則多半兼有血熱。

二、痰證型─青春痘突出腫脹程度一般較大，有或無膿頭，持續時間較久不容易自行消散。顏色不甚紅，或微紅。

三、瘀證型─青春痘，容易殘留痘疤。痘疤色暗紅或暗紫，連線成片狀或條狀，痘瘡大多紅有膿頭。痘瘡嚴重，反覆發作者，患者皮膚容易形成角質化。

四、寒虛證型─此種證型的青春痘較少見，痘瘡色較暗，日久仍不發出，詢問患者是否易感疲憊，面色白，手足冰冷，痘瘡黑陷或日久不易發出，則多屬於此證型。

預防青春痘的方法，須做到以下幾點：
1. 飲食應盡量以清淡的食物為主。平時應多喝水，多吃新鮮蔬果。禁忌煎、烤、炸、辣、冰、甜等六大類食物。
2. 正常作息，足夠睡眠，放鬆心情。
3. 注重個人清潔。一般面部清潔一天早晚1次是足夠的。若是油性膚質者一天可清潔4-5次。而乾性皮膚者一天清潔皮膚1次即可。
4. 做好防曬。因紫外線會導致皮膚汗腺及皮脂腺作用旺盛。慎選化粧品及保養品，定期更換粉撲。建議每四天清洗一次粉撲，每個月檢查是否需更換粉撲。
5. 其他如額頭不覆蓋頭髮。避免側睡，常換洗枕頭套及毛巾、浴巾。不用手擠壓青春痘，避免細菌感染或色素沉澱。

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